当ブログ『起業日記 ~ひろ坊の挑戦~』は33歳で起業を決意した“ひろ坊”こと、FPのひろえが名古屋・大阪を拠点に奮闘する日々をお伝えする日記です。


by office_hiroe
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2009年 01月 15日 ( 1 )

ラジオ体操


ラジオ体操って不思議ですよね。何年もしてなくても音楽が流れると自然と身体が動いて

しまいます。

実は、最近の運動不足&正月太り解消のため、近くの市営プールに行ってきました。そこは

1時間ごとに休憩があるのですが、休憩明けは全員でラジオ体操をすることになっています。

平日の昼間に行ったので、年配の方が中心ですが、一緒になって体操をし、泳いできました。

おかげで、今朝起きたら、太ももの裏が筋肉痛です。まだまだ若い(笑)

あまり太りすぎてるのも仕事によくないと思うので、少し運動を意識的にしていこうと思います。

ちなみに今日は丸の内にある同業の方の事務所を訪問するので、名駅から歩くつもりです。

地下鉄2駅分です!

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by office_hiroe | 2009-01-15 09:27 | 独り言